SESJA COACHINGOWA

To metoda pracy,będąca procesem rozwojowym osoby biorącej w niej udział, oparta na relacji coach – klient.

Składają się na nią poszczególne spotkania nazywane sesjami.

Coaching jest sztuką ułatwiania drugiej osobie uczenia się rozwoju i działania.

JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ

• Zaufać swojemu trenerowi.
• Zaangażować się podczas sesji.
• Popracować pomiędzy sesjami.

PRZEBIEG SESJI

• Klient umawia się na sesję coachingowa, która trwa 1 godz.
• Zaczyna się od sesji 0 – ustalenia zasad pracy z klientem.
• Następnie poprzez zadawanie właściwych pytań, dajemy szansę odkrycia klientowi jego własnych rozwiązań.
• Nie udzielamy rad tylko słuchamy.
• Nasz klient ma poczucie, że został dobrze wysłuchamy.

Po sesji 0 już możemy ocenić czy nasz klient kwalifikuje się do współpracy.

Dobrze poprowadzona sesja, pomoże ustalić i zrealizować cele:

Nasi klienci osiągają swój cel w 30% już po 2-3 sesji to dla nas sygnał, że sesja jest prowadzona dobrze. To również świadczy o tym, że klient nas słucha i wspólnie szuka rozwiązań.

W zależności od problemu polecamy najróżniejsze narzędzia do wykorzystania w trakcie między sesjami:

• polecona dobra książka,
• sport,
• urlop,
• Jeśli są problemy chorobowe to:
• proponuje badanie lekarskie,
• zmianę wyglądu,
• zmianę myślenia.

Sesje coachingowe są bardzo pomocne w leczeniu i żywieniu, bardzo trudno jest wyrównać równowagę w organizmie klienta kiedy emocjonalnie jest rozchwiany brak wiary w siebie, porażki utwierdziły go w tym że to nie ma sensu. Klient musi wiedzieć dlaczego warto dążyć do celu. Systematyczność jest ważna, że nie jest sam. Suplementacja witaminowo-mineralnej.

W razie czego sesji jeśli wyjdzie taka potrzeba kierujemy naszego pacjenta do lekarza specjalisty.

Osiągnięcie dobrego efektu następuje po około 5-7 sesjach przynajmniej raz w tygodniu.

Co po takiej sesji klient zyskuje.

Istotą coacha jest wydobycie tych umiejętności i zasobów oraz ułatwić odkrycia optymalnych rozwiązań i strategii działania. Realizuje się poprzez, rozmowę , zadawane pytań informację zwrotnia , oraz zadawanie pracy domowej